ゲルカヤノの評価と口コミ|ジョギング初心者のオヤジへ

もう何年も前から、「ジョギングブーム」だの「マラソンブーム」だの言われていますが、健康のためやダイエットのために走り始めるオヤジ達が増えていますね。

実は僕もそのひとりで2年ほど前から、当時は気分次第で不定期だったんですけど最近では、休日で天気の良い日には特に予定が入っていなければ早朝ジョギングが習慣になっています。

オヤジ世代になるとそれほどハードなスポーツを日常行う方は稀だと思いますけど、もともとゴルフであったりとか何かしらのスポーツを趣味とされている方はそれはそれでいいと思うのですが、「ジョギング」って取りあえずはお金をかけなくても手持ちのウェアとかで始められるし、ジムとかに入会する必要もないので気軽に始められるのでお勧めですね。

ただ、ジョギングならオヤジでもお金をかけずに気軽に始められるとは言っても、最低限気にしてもらいたいアイテムが一点!

そう、シューズです。

ということで、僕自身の経験からもお勧めできるアシックスの『ゲルカヤノ』を、僕&他の人の評価と口コミを中心に見ていきましょう!

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アシックス ゲルカヤノ24

ジョギング用シューズならアシックス

誰しもお気に入りのシューズブランドってあると思うんですよ。「ナイキ」とか「アディダス」だとか「ニューバランス」とかその方それぞれに。

けど、ジョギング専用に購入するならぜひ最初は「アシックス」を選んでもらいたい!

なぜかというと日本人の足を良く知っている日本のメーカーだからです。短い距離ではさほど違いは分からないかもしれませんけどちょっと走り慣れてきて10キロとかそれ以上走れるようになってくると、足に合う合わないってかなり重要なんです。

もちろん合ったシューズでも「豆ができる」くらいのことはありますけど、爪が変形したり、爪の下が内出血して最後には爪が剥がれたりすることもありますし、走る距離が長くなればなるほどそれまでは気にならなかったことがいろいろと起きてきます。

フルマラソンを3時間とか3時間半以内での完走を目指す上級者のランナーであれば、その経験の中からいろいろとこだわりも出てくるんでしょうけど、僕なんぞも含めて健康のためとかダイエットのためにジョギングをしているオヤジ、とりわけこれからジョギングを始めようとしているオヤジ諸氏はそういったトラブルを予防するといった意味でもまずはアシックスのシューズをお勧めします。

実際のところジョギング初心者からフルマラソンに何度も出場している上級者まで、他のスポーツに比べるとアシックスの愛用率は圧倒的に高いので安心感もありますね。

ジョギング初心者こそゲルカヤノ

アシックスではジョギング初心者からフルマラソン上級者までどのレベルでも対応するシューズを見つけることができますが、「これからジョギングを始める」オヤジにピッタリなのが『ゲルカヤノ(GEL-KAYANO)』です。

現行モデルは、ゲルカヤノ24になっていて毎年モデルチェンジされるので今では24番目のモデルになっていて、とてもロングセラーのシューズでもあります。

なぜゲルカヤノがこれからジョギングを始めるのにピッタリなのかというと、初心者向けに『クッション性』をとても重視しているからです。

最初は「よーし、走るぞー!」と気持ちが高ぶって、速く走れそうな(実際そうですが)軽いシューズを選んでしまいがちなのですが、軽いシューズは「脚が出来ている」上級者向けにクッション性を犠牲にしているぶん軽量になっているので、初心者がそのようなシューズで勢い勇んで走り始めてもすぐに「ヒザ」や「足首」人によっては「腰」を痛めてしまいます。

健康やダイエットのためとかにジョギングを始めるのに、怪我をしてしまっては元も子もありません。特にヒザ痛は僕自身もそうですが多くのランナーが一度は経験する怪我ですが、なるべく怪我を回避するため、あるいはけがをしてもダメージを最小限に留めておくためにもクッション性重視で作られているゲルカヤノがお勧めなんです。

なお、アシックスではゲルカヤノの対象者を「これからジョギングを始める初心者~フルマラソン完走レベル」に位置づけています。

ゲルカヤノの特徴と機能

ではもう少し具体的なゲルカヤノの特徴と機能を見ていきましょう。

ゲルカヤノは現在24代目ですが、ひとつ前のゲルカヤノ23から「Flyte Foam」という軽量素材が採用されていて、これによってそれまで定評があったクッション性はそのままにそれ以前のモデルと比べて大幅な軽量化を実現したらしいのですが24ではさらに軽量化されたようで、

その分、名前にもある「ゲル」が大型化されたことでよりクッション性が向上したようです。

もちろん、たんにクッション性だけでなく、かかとのホールド性や足裏への負担を軽減するために着地時にかかる力を分散させるための「ダイナミックデュオマックス」構造など随所にアシックスの最新技術が投入されています。

また、以前からゲルカヤノは足幅に合わせて、通常モデルに併せて「スーパーワイド幅」と「スリム幅」の3モデルが用意されていて、それぞれにレディース用があるので計6種類があります。あえてレディース用を選ぶオヤジはいないでしょうが(笑)、足幅に合わせて3種類から選べるのでよりフィットしたチョイスが可能です。

僕のゲルカヤノ評価

僕は現在、ゲルカヤノよりワンランクだけ上級者向けの「GT-2000 ニューヨーク」という同じくアシックスのシューズを愛用しています。

ちなみにこのシューズは「フルマラソンでサブ5(5時間以内の完走)を狙うランナー用」と定義されてて、僕は特にフルマラソンを意識している訳ではないのですが、最初に買ったゲルカヤノを寿命と言われている800キロ以上走りこんでソールもかなり減ってきたので買い替える際に「ちょっとは脚が出来てきたかな!?」と思ってステップアップしました。

僕が履いていたゲルカヤノは”22″という2世代前のモデルだったので現行モデルとは一概に比較できないんですけど、初めて履いた時は体重をかけると「ぐぅぅぅ~~~」といった感じで踵が沈み込んでいくのが実感できてなかなか感動でした。足首のホールド感もしっかりしていて、けして「早く走るため」のシューズではないのですが気分は勝手に盛り上がりましたね!

ぜひこの感触は近くのショップで試し履きして体験してもらいたいです!

先程、僕もひざを痛めたと書きましたがその時に履いていたのがゲルカヤノです。「えっ?それじゃダメじゃん!」と思われるかもしれませんが、その日は10キロ目標でジョギングしていたんですが「今日は調子いいな~。体が軽い感じだな~。」なんて思って調子に乗ってラスト1キロをスパートかけて走っていて痛めました。つまり完全な僕の暴走!?

余談になりますが、いろいろ調べたところペースを少し上げただけでも膝にかかる負担はかなり増えてしまうようなので、この時の僕のような自分が過去に体験したことのないハイペースにいきなりアップするのはシューズ云々以前のことのようです。加えて若くはないのですから「無茶」は止しましょう(笑)。

その時の膝の具合は、階段を降りるときに「ちょっと痛む」程度で1週間後には普段のペースであれば問題なくジョギングできたので、むしろそんな程度で済んだのはゲルカヤノのおかげだったのかもしれません。

いずれにしても最初に履いたのがゲルカヤノだったおかげでジョギングが楽しいものになって、いまでは習慣になっているので思い出の1足でもあります。

ゲルカヤノの口コミは?

それでは現行のゲルカヤノ24の口コミを見ていきましょう。

長年、ランニングシューズ選びでは悩んでいたのですが、ようやく「これ!」というものに出会えました。

最初に履いた時はジェルの感触にちょっと違和感がありましたが、そのジェルがランニング最中は足への衝撃を緩和してくれるので走った後の回復が良くなりました。
おすすめのシューズです。

健康維持のためのジョギング用に購入しました。
ホールド感は過剰な感覚があるのですが、ジョギング初心者にはむしろ安心感があって良いのではないかと思う。
初めてアシックスのランニングシューズを試しましたが、着地時にソールの屈曲性が低い印象で、踵のホールド感が弱い感じがしますが私の走り方の問題かもしれません。この辺は個人差があると思います。衝撃の吸収性は高いようです。
ジョギング用にランニングシューズを買うのは初めてだったので、フルマラソンを何度か走っている友人の勧めで買いました。やっぱりいいですね。安心感・安定感が全然違います。
ランニングの時、しょっちゅう膝が痛くなってしまっていたのですが、ゲルカヤノはクッション性がよいので痛くならずにすんでます。
購入して正解でした。
このシューズのクッション性は最高だと思います。私のようなランニング初心者にはピッタリです。
サイズは、少し大きめを選ぶと良いようです。
私は普段は25〜25.5cmの靴を履いていますが、このシューズに関しては26cmでちょうど良かったです。

(口コミはここまで)

※著作権の関係上、口コミは意味内容を変えずに一部表現を変えてお伝えしています。

やはりクッション性の良さを挙げている方が多いですね。サイズについて書いて見える方もいますが、参考までに、僕はジョギング用シューズはピッタリのサイズより1センチ大きめにしています。

ゲルカヤノの購入ならアマゾン

調べればその時々でアマゾンより安価なところもあるようですが、なんと言っても翌日でも届く点やコンビニ受け取りなら配達時間を気にすることも無いので僕はアマゾンをよく利用しています。商品到着後30日以内であれば試着後でも返金してもらえる保証が嬉しいですよね。

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